Летние сборы по гимнастике и акробатике на Курорте Молодежного Спорта «Лесное Озеро»
Зал с высокими потолками, паркет, целебное озеро. Южный Урал.
Почему гимнастам стоит провести сборы здесь
Залы под гимнастику
Новый зал с высокими потолками для акробатики, паркетный зал для хореографии, открытые площадки для ОФП
Восстановление
Целебное озеро Подборное — суставы, связки, позвоночник восстанавливаются после работы на пределе гибкости
Комфорт
Корпуса вблизи озера. Сбалансированное питание. Полноценный отдых между тренировками
Концентрация
Вдали от города, в тишине соснового леса — полный фокус на подготовке программы к сезону
Инфраструктура для гимнастических тренировок
Новый спортивный зал с высокими потолками
Главная площадка для гимнастов. Высокие потолки снимают ограничения, которые мешают в обычных залах — здесь можно работать в полную амплитуду. Зал подходит для художественной гимнастики, спортивной гимнастики, спортивной акробатики, чирлидинга и воздушной гимнастики. Подбросы, поддержки, акробатические элементы — всё без страха задеть потолок. Пространство, которое развязывает руки тренеру.
Малый холл (120 м²)
Просторное помещение с мраморным покрытием. Подходит для репетиций танцевальных коллективов, работы с небольшими группами, индивидуальных занятий и постановок, требующих гладкого скользящего покрытия. Второе полноценное репетиционное пространство — можно разводить группы по разным залам и работать параллельно.
Открытая танцевальная зона
Простор для хореографии под открытым небом, в окружении соснового леса. Репетиция на воздухе — это не только работа, но и совершенно другое ощущение движения. Многие хореографы специально выносят постановки на улицу, чтобы танцоры почувствовали свободу и пространство, недоступные в закрытом зале. Здесь это возможно каждый день.
Новый спортивный зал с высокими потолками
Просторный зал для направлений, которым нужна высота и объём — воздушная гимнастика, акробатические поддержки, чирлидинг-постановки с подбросами. Высокие потолки снимают ограничения, которые мешают в обычных залах. Также подходит для масштабных групповых номеров и прогонов программы в полный рост.
Восстановление: целебное озеро Подборное
Гимнастика — это работа на пределе возможностей тела. Суставы, связки, позвоночник, мышцы спины и ног — всё испытывает нагрузки, которых нет ни в одном другом виде спорта. Шпагаты, прогибы, приземления после акробатики, многочасовые повторения элементов — тело нуждается в восстановлении, которое идёт глубже, чем обычная растяжка.
Природная вода озера Подборное восстанавливает опорно-двигательную систему комплексно — мышцы, связки, суставы, общий тонус. Для гимнастов это особенно ценно: озеро работает именно с теми зонами, которые перегружены больше всего — голеностопы, колени, поясница, плечевой пояс.
Тренеры, которые привозят гимнастов не первый сезон, отмечают: после купания в озере тело становится пластичнее, амплитуда движений увеличивается, а болезненные ощущения после тяжёлых тренировок проходят заметно быстрее. Это не чудо — это работа природной среды, проверенная годами.
Климат:
На 3°C теплее Челябинска — больше тёплых дней для работы на открытых площадках. Меньше осадков — стабильное расписание. Утром — хореография на паркете. Днём — акробатика в новом зале. Вечером — ОФП на свежем воздухе и восстановление в озере. Крытые залы подстрахуют в любую погоду.
Проживание и питание
Комфортабельные корпуса вблизи озера. Три корпуса с номерами разной вместимости. Сбалансированное 5-разовое меню в столовой на 200 человек. Для гимнастов питание — это тонкий баланс: достаточно энергии для интенсивных тренировок, но лёгкость для работы с телом. Меню учитывает потребности спортсменов. Из номера до зала — две минуты, до озера — одна.
Концентрация и рост
Гимнастика требует абсолютного фокуса. Каждый элемент — это точность на миллиметры и доли секунды. В городе, среди отвлекающих факторов, добиться такой концентрации сложно. Здесь — легко.
Сосновый лес, озеро, тишина — среда, в которой голова разгружается, а тело слушается лучше. Тренеры отмечают: на сборах в «Лесном Озере» спортсмены учат новые элементы быстрее. Когда нет городского шума и суеты — мозг лучше запоминает движения, координация обостряется, страх перед сложными элементами уходит.
Коллектив, который провёл сборы вместе — в работе, в восстановлении, в тишине леса — возвращается домой сильнее и увереннее. С готовой программой, с новыми элементами, с другим уровнем подготовки.
Оставьте свой номер телефона в форме ниже, и наш менеджер свяжется с вами
Не нашли свою дисциплину?
Мы принимаем команды и по другим направлениям.
Позвоните — подберём условия под ваши задачи.
Другие направления
